Ermina Ofidou
Psychologue clinicienne - psychothérapeute
Practicienne EMDR
Adolescents-Adultes-Couples
Lyon 3
La psychothérapie
Un traitement qui repose sur des moyens uniquement psychologiques fondés sur la parole au cours d’entretiens réguliers.
Il est naturel, qu’avant ce premier pas, de nombreuses questions traversent votre esprit : quelles modalités ? Quel rythme ? Quelle thérapie ? Quel type de relation ? Quel contact avec le psychologue ?
Faire la démarche de consulter un psychologue est une étape importante. Cette étape permet de mieux cerner votre problématique et de bénéficier de l’accompagnement d’un professionnel du psychisme. Le travail d’un psychologue clinicien est d’écouter ses patients et de les accompagner dans le chemin de vie. Le psychologue clinicien dispose de différentes approches et outils thérapeutiques pour amener les personnes vers un mieux-être, dans le respect du Code de Déontologie des Psychologues.
Pourquoi consulter un psychologue ?
La demande peut varier en fonction de vos besoins et de la temporalité. Cette dernière est parfois centrée sur un point bien particulier dans une période donnée. Les thérapies proposées sont adaptées à chaque personne parce que chacun est unique.
Le travail psychothérapeutique n’est pas adressé seulement aux personnes qui « souffrent » ou « qui vont mal » comme on l’entend souvent tous au cours de notre vie.
Le travail psychothérapeutique peut aussi avoir pour vocation d’aboutir à une meilleure connaissance de soi, de ses limites, de ses failles, dans la gestion de ses projets mais aussi de son potentiel créatif.
Quels sont les principaux motifs de consultation à mon cabinet ?
- Avancer dans ses projets, mettre en œuvre une grande étape de sa vie, travailler sur soi...
- Addictions (alcool, stupéfiants, jeux, sexe…)
- Anxiété, dépression, burn-out, deuil...
- Victimes d’attouchements/agressions sexuelles
- Actes autodestructeurs, comportements à risque, auteurs d’agressions...
- Troubles du comportement alimentaires, troubles de la sexualité, troubles obsessionnels compulsifs (TOC), troubles de l’humeur, troubles de stress post-traumatique...
- Maladies somatiques, douleurs gynécologiques...
- Violences conjugales et troubles du comportement
- Conflits au sein de la famille, divorce et séparation des parents...
- Phobie scolaire, difficultés scolaires...
Mes valeurs
Une écoute attentive
Ma première mission, au-delà d’une écoute attentive, est d’offrir un espace, neutre où il est possible de s’exprimer.
Une relation de confiance
L’instauration d’une relation de confiance avec le psychologue est nécessaire afin que vous puissiez ouvrir les portes de vos pensées, de vos inquiétudes et de vos difficultés. Cela nécessite du temps afin que la psychothérapie puisse être pertinente.
Une communication saine
Enrichie des différentes expériences professionnelles que je mettrai à votre disposition, nous établirons, en toute confiance, les bases d’une communication saine et bénéfique.
Un espace bienveillant
Je vous propose un accompagnement dans un espace bienveillant et de non-jugement.